躲不过的地心引力！如何预防和矫正胸下垂问题？

　　一提到隆胸手术，大部分人想到的都是胸部大小的变化。

　　但其实隆胸的好处有很多，比如大小胸调节，巨乳缩小，胸下垂改善等等，都能让女性告别胸自卑的那段至暗时刻。而且尤其女人到了年纪，似乎万有引力就和我们过不去，上眼皮赘皮下垂、肌肤松弛下垂、胸下垂！“下垂”就是美的公敌！

　　而且哦，根据医姐观察，胸下垂并不只是大胸妹子和产后女性的烦恼，小胸妹子也会有同样的烦恼！因此，每个女性的胸部都是值得关注的！康康你的胸下垂到下图哪种程度？

　　女性胸下垂的原因

　　其实9成的女性在生完宝宝后都会有胸下垂的现象。

　　怀孕期间女性体内的雌激素水平变化会使乳腺管扩大，胸部变大，乳房悬韧带就会像弹簧一样被长时间拉伸。生育后乳房逐渐变小乳房悬韧带逐渐会失去应有的弹性，便逐渐呈现下垂状态。多次怀孕和生产会使下垂效果叠加。

　　雌激素也是影响乳房组织下垂的重要原因，绝经后雌激素的减少会使乳房变小，变松弛，从而导致下垂。

　　除了以上两种原因以外，短期内迅速减肥或迅速增肥，都会导致乳房悬韧带拉伸失去弹性。接下来，才是年龄因素和地心引力因素影响。所以，不要想着自己没到年纪就不用关注乳房问题了。

　　如何解决胸部下垂

　　对于一些轻度胸下垂的朋友们来说，那我们可以通过以下的方式来改善或修复。

　　◆日常的运动锻炼来改善

　　要知道，运动可以使你的皮肤光滑有弹性，在一定程度上可以预防胸部下垂。适当的锻炼自己的胸大肌也可以有效缓解胸部下垂哦。

　　专家指出：从解剖学讲，颈阔肌力量的增强，也可以对胸部下垂起到很好的预防作用。

　　◆穿适合的内衣

　　女性在剧烈运动的时候会导致乳房悬韧带严重拉伸，时间久了会影响弹性导致胸部下垂。所以适合的内衣能够对胸部起到好的保护和支撑的作用，虽然现在有倡导不戴Bra的行为，但是在剧烈运动时，医姐建议还是要穿上适合的运动内衣来保护！

　　◆根据乳房下垂程度选择假体隆胸矫正

　　对于轻度的乳房下垂，进行假体隆胸，实际上就是将下垂的乳房通过假体撑起来，这里需要同时将乳房的下皱襞下移。这时如果乳房下垂相对严重一点，需要做乳房下皱襞下移的，如果采用腋窝切口胸大肌下剥离，有时会出现双峰现象，即乳腺组织形成一个峰，假体形成另一高峰，如果采用乳晕切口，乳腺下剥离，因为假体紧贴乳腺，就不会形成双峰。

　　对于一些胸部下垂比较严重的求美者，可以通过“乳房悬吊术”矫正。

　　那就有人问了，为什么下垂严重的不适合假体隆胸矫正呢？

　　这是因为矫正后的乳房体积会变得很大甚至巨大，超出正常范围，形成类似巨乳的情况。这种矫正了乳房下垂，却人工做了一个巨乳，往往得不偿失。

　　而乳房悬吊术就是将下垂的乳头通过手术的方式恢复到原来的位置，乳房悬吊手术后的切口隐蔽，会随着时间的推移，越来越不明显。

　　所以乳房悬吊术是解决重度乳房下垂的好选择。

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